Workshops zum Durchatmen, Abschalten und Auftanken - raus aus dem Funktionieren, rein ins Spüren. Eine bewusste Pause vom Alltag, die nachwirkt.
Regulierung des Nervensystems durch gezielte Yoga- und Atemübungen. AUSGEBUCHT! Danke für die gemeinsame Zeit !
Ein Workshop zum Ankommen, Spüren und bewussten Verbinden mit dir selbst Ausgebucht!
Fühlst du dich im Alltag oft gestresst und unruhig? Lerne, dich zu erden. Wo bleibt deine Leidenschaft? Entdecke deine Freude und Kreativität. Fällt es dir schwer, deine Grenzen zu setzen? Finde deine goldene Mitte. AUSGEBUCHT!
Wie können wir auch in herausfordernden Zeiten in unserer Mitte Bleiben? Yoga hilft dir dabei die eigene Fähigkeit zur Erholung und Regeneration zu stärken. 2 PLÄTZE SIND NOCH FREI
Jahresausklang 5 PLÄTZE SIND NOCH FREI!
Nina Rodenjohann verbindet pädagogische Expertise mit achtsamer Yogapraxis: Kurse in kleinen Gruppen, Workshops und staatlich anerkannte Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte. Schwerpunkte sind Achtsamkeit, Salutogenese, Stressregulation und traumasensibles Unterrichten.